MC&レポーター 武村ゆか

by imag0030

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短期集中❕❗❗✨

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一応、年がら年中ダイエットの私ですが…
春の訪れに浮かれつつ♥しかし衣替え❗
だんだん薄手になって、露出が増えてくる夏はあっという間にくる❕✨そして週明けには撮影も入ってる❕❗❕❗

今年初✨のキュービックの表紙撮影がね🎵
恐らく一番古株(笑)最年長の私ですが、今回は、なんと❕✨
ミスユニバース愛媛大会のファイナリスト3名の皆さんと♥✨>
ご一緒するみたいなんです😆✨
ホンモノやん~🎶
楽しみだけど…本気でヤバい➰❗ってことで、駆け込みドラッグストア(笑)短期集中のダイエットやります(^^;(笑)

昨日まで、パン作ったり、桜スイーツ食べたりしてましたが…
ハナキン、週末が悲しいけど…頑張らねば❗❕❗
あんまよくないけど昔から
割りと短期集中派(笑)

気合い入れるため、おニュー(←古い笑)の衣装ゲットした♥✨
撮影で着たらupしまーす👋😆🎶✨、
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by imag0030 | 2017-03-10 16:24

ありがとうの日♥✨

今日は3月9日。サンキュー😆💕✨
ってことで、ありがとうの日ですね🎶

毎日、感謝の日々ではありますが、今日はいつもよりも、ありがとうを言葉にしよう❕✨そして感謝されること、行動をしようって思います❕✨頼まれごとも笑顔😆でYESとっ❕✨(笑)

今のところ有言実行中です❗
それにさっき嬉しいメールがありました♥✨
私の発したある言葉が人生の中で一番嬉しかったと✨
私こそ感謝です😆✨

ちなみに今日は、記念切手記念日でもあるそう❕✨
切手と言えば、今、日本に7人しかいないという、切手デザイナーというお仕事を日本郵便が募集されてますね🎶
切手専門でデザイナーさんがいらっしゃたとは知りませんでした❗世の中には知らないレアなお仕事が沢山ありますね➰❗
狭き門みたいですが、憧れちゃいます👀〰💕

あとは、子供の頃よく遊んでいたバービー人形ちゃん誕生の日とかっ🎵今日もいろんな記念日でいっぱい(笑)✨

最後に勝手に3さ9くでサクラの日♥✨
今年の初の桜スイーツ解禁😆✨
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毎年毎年、このシーズンに出る桜スイーツ🌸が楽しみです♥✨
三越のホワイトデーの会場で見つけたっ❕✨
ヨックモックのちょっと贅沢なサクラのザラメかすてら🎶

甘い♥✨美味しい♥✨幸せ😆🍀
今日もありがとうー❗❕❗
みなさんにとっても、沢山のありがとうでいっぱいの日になりますように👋😆🎶✨
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by imag0030 | 2017-03-09 18:03
米派の私が、最近またパン作り始めました(笑)✨

ホームベーカリーではなく、手ごね‼
家で作るのは5年ぶりくらいかな…(^^;久しぶりに作ってみたら楽しくて結構ハマる♥✨出来たてパン食べる幸せ😆🍀
そして自分が作ったパンが可愛くて仕方ない(笑)
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パンこねてたら、無心になるね➰❗最近、集中力が続かなくなってきたなと感じてたんだけど、気付いたらムチューでした♥✨

うん、なんか息抜きというか、プチストレス発散にもなるんかな❔❔❕(笑)と、勝手に只今、ウチではパン祭り開催中です😆✨

まずは、スタンダードな、ちびパン✨
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これは文句なし❗美味しい♥very good✨

調子にのってフォカッチャも🎶
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ふっくら焼けました❗オリーブと塩が効いてメチャうまー♥✨
これはリピろうっ❕✨

3日目は、ベーグル(ブルーベリー)❔❔❕
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ぶよぶよっ…(^^;やはり手強かった❗😱
実は乾燥ブルーベリーを入れるとこを間違って生のを入れちゃったという大失態。でも、もったいないからそのまま続行したら➰❗
水分がいっぱいでふやけた(^^;(笑)
過去にベーグル作った時も、ナンみたいになってさ。

3日坊主にならないように次こそは頑張るぞっ❕✨って別に花嫁修業ではありません(笑)昔、ブログに料理載せまくってた時期は確かにアラサーだの、婚カツだの焦ってたかも…(笑)

今週も早、水曜日っ♥✨
タラレバ3人娘に会えるのが楽しみだっ👋😆🎶✨


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by imag0030 | 2017-03-08 16:15

新しいこと♥✨

新生活のスタートと共に春から何か新たなことにチャレンジしたくなる人って多いですよね❔❕✨

もうすぐしたら、ユーキャンのCMとかもガンガン流れそうですが(笑)ホントにこのシーズンになると、何か学びたいっ!習いたいっ気持ちに不思議と駈られる…

ということで、まさかの🎵
マイ、バレエシューズ♥♥♥✨
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最近、大人のバレエを始めた母に、一緒に習いに行こうと✨
ごり押しされて(笑)
今もバリバリ仕事しながら、週3のジムにエアロスクール、週末はゴルフと忙しく私より元気(笑)日々、楽しんでいる母ですが🎶
更にバレエのクラスにも入り始めたようで、真面目に家でも練習してるんです❕✨

今更~❔❔❕ってしばらく笑いながら様子を見ていたんですが、びっくりするくらいスタイルアップしてきたっ✨ダンスの基本はバレエと言いますがゴルフのためにも体幹が鍛えられていいのだそう❕✨ゴルフ命ですから(笑)
私もゴルフ一応、一緒にやってますが…練習がキライっていうダメなヤツです(^^;

ちなみに実ははるか昔にバレエかじったことはあるんですが…
はい、続いてません(^^;(笑)
それに比べてウチの母は何でも続けて頑張ってるんですよね☺
ゴルフにハマる前は社交ダンスも本気で5年くらいやってて。
石の上にも3年❗みたいな🎵尊敬します✨

ということで❔❔❕
とりあえず、まずは何でもカタチから(笑)♥✨
久々にお邪魔したChacottさんには可愛いウェアや衣装がいっぱいでテンション上がりました😆✨

どすこいバレエにならないように…(笑)
バレエ始める前に痩せなきゃなぁ(^^;(笑)
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と言いながら、週末、母とのショッピングで街を端から端まで歩き疲れて…最後にしっかり甘いもん補給して帰ったのでした❗矛盾してるな(笑)

それでは、今週も新しい自分で😆✨
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by imag0030 | 2017-03-06 09:18
ひな祭り🌼のハナキンは、千舟町のビストロ、ラングドシャさんへ。実は、ずぅ~っと前から気になっていたのに、なかなか行けないままで…今回、素敵なご夫妻とご縁があって♥お誘い頂き、お邪魔してきました🎶やっと来れたぁ➰❗って感じで感動😆✨(笑)
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お店に入る前から、いい雰囲気を醸し出してました♥✨
コース料理を頂きましたが、カジュアルフレンチとはいえ、どのお料理も素材や調理にも凝っていて美味しかったです❕✨
キャビアの前菜にもテンション上がりました♥✨
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美味しいものが食べられる幸せ😆🍀✨
そして、美味しいお酒とお食事に欠かせないのが会話🎶

毎月、出会った日を記念日にされてるという結婚14年目になる仲良しご夫妻のお話が楽しくって♥✨あっという間でした❗

お二人のように10年後とかもキラキラ✨していたいって思いました♥大人になってからの、こういうお付き合いも、素敵だなと感じました🎶新しい出会いに感謝です❕✨

デザートにケーキの盛り合わせが出たので🎶
ひな祭りケーキ的な感じ(笑)で食べられました♥✨

プレミアムじゃないけどプレミアム級の金曜でした♥✨(笑)
余は満足じゃ😆✨
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by imag0030 | 2017-03-03 22:48

happy🍀😌🍀3月3日✨

今日は、世間はひな祭り🌼ですが🎶
私の大親友のAsamiちゃんのお誕生日なんです❕✨

毎年、絶対忘れないのですが、昨夜は久々✨
12時ピッタリのおめでとう♥メールが送れました😆✨
私のおなじみのイラストと共に(笑)
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昨日のタラレバに続き、もう1枚🎶
バースデーカード的なものを描いてみました❕✨
なんだかメールの文字だけじゃ伝えきれないって気づいたら、筆が止まらない(笑)描くのやっぱり楽しくて♥好きなんですね☺

高校の時に東京に転校しちゃてから、Asamiちゃんは、ずっと東京、横浜。私も学生、社会人と、東京暮らしだったけど、地元に帰ってきて早、十数年…(^^;東京から帰郷して唯一の後悔は、Asamiちゃんと離れてしまったことだな~。。。
Asamiちゃんから連絡あったら、いつでも第4出動するもん❕✨(笑)
いつも私のダメなとこをカバーしてくれて優しいAsamiちゃん♥✨
私の黒歴史も何でも知ってる(笑)Asamiちゃん♥✨

可愛くて♥オシャレ✨で自分をしっかり持ってるとこがカッコいいなって中学生くらいの頃から、憧れだった😆✨

離れてるけど、東京遠征したら、必ず会うし、今はSNSでもすぐ繋がれる時代✨だからこその、手書きのバースデーカード🎶
喜んでもらえて良かった♥✨自己満にならなくて良かった(笑)

ひな祭りには最近、ケーキを食べるそう🎵

私はAsamiちゃんの誕生日を祝って今日ケーキ食べます(笑)♥✨

今日から新しいAsamiちゃんが生まれたよ❕✨
どうか素敵なお誕生日を過ごしてね😆✨
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by imag0030 | 2017-03-03 08:49

昨日のタラレバっ❕✨

昨日の東京タラレバ娘っ♥✨
染みたぁーーー❕❕❕✨
倫子ガンバレー🎶っていうことで♥(笑)✨
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好き過ぎて勝手にイラスト描いて番宣してみたっ😆✨
只今、私の毎週水曜10時のお楽しみっ❕✨
今季のドラマはこれしか観てないっ。

アラサー女子の気持ちがリアルでグサグサ(^^;(笑)
親近感わくー❗って…もうアラサーぢゃないってか(笑)

とにかく、大好きな吉高由里子ちゃんのカムバックドラマ✨
榮倉奈々ちゃん、大島優子ちゃんの3人トリオが可愛いし🌼
観ていてホント楽しい❗

何でも言い合えて、時にはケンカして一緒に泣いて~お酒飲んでおもいっきり笑って忘れて(笑)こういう女子の関係ってスゴくイイ✨
結婚したら、居酒屋に第4出動なんて、なかなか出来ないしね➰❗独身アラサー女子にはその時にしかないキラキラした時間があるさ🎵頑張れ倫子って、来週は、私も仲間に入れてくれ~って毎回思いながら観てます(笑)

昨日のストーリーは、恋愛モードは一旦リセットして、まちおこしのPRドラマの脚本を作ることになった倫子。
これを機にまた、仕事への情熱を取り戻すのですが…
ドラマの中で倫子の心の声がこんなことを言うんです。

“ 東京は新しいもので溢れてる
華やかで刺激的で楽しい街だ
でも、年を重ねていくうちに私はだんだん新しくなくなって
自分らしさがなくなってきた気がする
このままだと透明でからっぽになっちゃうんじゃないかって”

かつて、私もこういう心境に陥ったことを思い出した。

今でも東京は大好きな街だけど、住んでいた頃、私には私らしさがいつの間にか消えていて、ちっぽけな自分に気付いた。ここで輝くには無理して、本当の自分を消さないといけない気がしたことを。
今では、そんな時代も懐かしいなって思いますが、ドラマの中で、もがいてもがいて前に進もうとする倫子が可愛くて大好き❤✨

タラレバの何が悪いってか❕✨(笑)
もし…してたら、もし…ればって本気で過去にしがみつく訳ぢゃないけど、タラレバ言ってるのが、なんやかんや楽しいです😆✨

しかし、吉高由里子ちゃんの飲みっプリは観ていて気持ちイイ✨
来週のタラレバ娘に幸あれっ🍀✨
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by imag0030 | 2017-03-02 18:56

今日から🍀✨

3月になりました❕✨

春の到来をますます感じる今日この頃🎶

立春を迎えても、寒くて布団の中で生きたいと(^^;(笑)
朝が弱かった私も、カーテン全開で光合成♥✨(笑)

本日の弥生の空は快晴だし🎶カレンダーめくると、3月のスタートが大安で始まってるのが嬉しいなっ😆✨

今日は、先日、本屋さんで偶然出会った一冊✨と朝の時間を過ごしました🎵デジタルな時代ですが…昔からふらっと本屋さんに寄って、手に取り、お気に入りを連れて帰るのが大好きで…

ちょうど、今の自分にしっくりくるタイトルの本を発見❕✨
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今日、一日がちいさな一生。
当たり前のようですが、心に響いた~✨
ちいさな一生、素敵な言葉です♥✨

精一杯、がんばる日もあれば、今日はもういいや➰❗って…
ムダに過ごす日もある(^^;

この本を読み進めていくうちに、ああ…こういう考え方があるんだ、こういう言葉が欲しかったんだ🎵と思いました。

心のあり方を改めて教えてくれた一冊でした♥✨
まさに心のサプリ(笑)
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それなりに幸せな日々を過ごしていたら、忘れてしまう時がある、今の自分は今しかなくて、一瞬、一瞬を大事にしないといけないという事。今日から、私も、新しい気分、新しい自分。

毎日が新しい自分✨ではじめます❕✨

3月、いつもより意識して感謝して生きよう🍀✨


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by imag0030 | 2017-03-01 10:05